为啥你喝凉水都长胖?看看那些让你长胖的原因

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2018-01-17

  据悉,米斯勒并没有采取多年分期领取奖金的做法,而是选择一次性领取,扣掉税收和其他费用后,米斯勒取走约亿美元(约合人民币亿元)奖金。  米斯勒告诉《坦帕湾时报》,他在买彩票时就有预感会中奖,"虽然我还是很年轻,但我希望用这笔奖金追寻梦想与我的兴趣、帮助家人还要做一些善事。"  米斯勒还表示,这周就会参加财务管理的速成班,希望通过财务团队的帮助可以更好地运用这笔巨额,并不是拿去享乐挥霍。虽然他不久前才找到一份新工作,但中奖后便立刻霸气向公司辞职。  美国"超级百万彩票"(MegaMillions)1月5日开出亿美元头奖(约合人民币29亿元),如今大奖得主已现身领奖。

  (彭一苇、刘姝)+1  当下,特色小镇已成为一个新的风口。  2016年,国家住建部、发改委、财政部联合发布《关于开展特色小镇培育工作的通知》,明确提出到2020年,我国将培育1000个左右各具特色、富有活力的休闲旅游、商贸物流、现代制造、教育科技、传统文化、美丽宜居等特色小镇。

  紧扣达州市川渝陕接合部区域中心城市定位,树牢一盘棋理念,高水平建设三里坪城市新区、翠屏山新区、河市新区、空港新区和亭子新城,加快推进棚户区改造,建成一批城市公园,积极争创国家级森林城市,建设山环水绕、景城相宜、文城一体的现代山水生态城市。高标准高质量推进城乡环境五治三化工作,持续提高发展环境和人居环境质量。  打好污染防治攻坚战。全面落实河长制,加强江河湖水资源保护,加大自然生态系统和环境保护力度。

  (责编:张志平、杨阳)

  在这里,滑坠遇险的登山队员最多。攀登贡嘎山的另一个难题就是复杂多变的天气。云雾缭绕的贡嘎山。摄影/卞玉鹏贡嘎山是我国最东端的7000米级高山,属亚热带季风气候区。但是,由于青藏高原的隆起,高耸于对流层中的巨大山岭对气流的阻挡,影响并改变了环流形势,导致了贡嘎地区气象条件多变且恶劣,尤其是东坡,降水极其丰沛,而且常常云雾飘渺。

    作为国内首个真正意义上的异业积分联盟平台,畅由着力于数字积分的发行、交易、兑换和结算,目前畅由联盟股东方涵盖了银行业、航空业、通讯业,这正是当前积分发行量最大的行业。具体来看,畅由的联盟股东方中,通讯行业是用户流量最大的领域,银行业和航空业则聚集了质量最高的用户群体,三个行业即拥有了高达数千亿的积分存量。  畅由副总裁李磊透露,2018年畅由的积分源优势将进一步强化,“以双轮驱动模式连通更多的积分权益和场景权益,使用户体验更加丰富和完善,在用户黏性上升的同时,也带动了联盟股东的主营业务,对行业、对企业、对消费者甚至国家实现多赢,在2018年,我们至少会引入7家以上的积分发行量大,与大众生活关联度高的行业龙头企业。

  警情处置组承担签收处理和汇总分析电信网络诈骗警情,开具查控银行账号、封停阻断涉案电话、网站及电话信令倒查的相关文书,发现疑似被害人线索,下达防范拦截指令,督促各地落实和反馈,指导各级指挥中心规范接警和案件录入等工作。

  市文广新局公共文化处处长邹奕表示,近日发布的《“十三五”南京市非物质文化遗产保护规划》提出,通过职业教育、传承人工作室、招募学员、公益培训等途径,探索创新传承人培养方式,使传承困难的项目后继有人,让年龄偏大的传承人专心于年轻学员的培养,逐步实现传承人年龄结构趋于合理化。在职业教育方面,南京市将探索传统师带徒、家族传承与现代职业教育相结合的人才培养路径,对传承困难或技艺水平需要提升的非遗项目,通过与职业院校合作,采取定点招生、推荐就业等方式进行委托培养。为了给一些传承困难的项目尽快“补血”,文化主管部门将尝试从社会招募传承学员,对坚持3年以上的学艺者采取助学、奖学等措施,激励其学习并完整继承非遗项目的知识和技艺。

召开农民工工资支付视频会12月13日,人社部会同国家解决企业拖欠工资问题部际联席会议成员单位召开2018年春节前保障农民工工资支付工作视频会。人社部部长尹蔚民要求,认真抓好各项措施的落实,切实做好2018年春节前保障农民工工资支付工作。尹蔚民指出,随着元旦、春节两节临近,工程建设领域又将迎来工程款、工资款的结算高峰,欠薪问题可能多发频发,治欠保支工作已进入攻坚阶段。各地区、各有关部门要采取坚决有力措施,加大整治力度,让农民工拿到工资高高兴兴回乡过年。财政部、住房城乡建设部相关负责同志也参加了视频会并讲了话,内蒙古、浙江代表作会议发言。

  (《每周质量报告》20151220企标)央视网博客和微博业务关停公告亲爱的央视网博客与微博用户:央视网博客和微博业务自上线以来,得到广大用户的支持与厚爱。由于业务调整需要,央视网决定关停博客和微博业务,为此将采取以下措施:1、自本公告发布之日起,关闭央视网博客和微博发文入口,不再提供博客和微博的文章、信息发布及维护服务。

    沈建明表示,下一步,中国地质调查局将按照中央和国土资源部党组要求,加强督促、检查、指导,统筹推进全局“两学一做”学习教育深入开展,扎实推进机关党建工作。□  12月15日,光大集团党委副书记、监事长、机关党委书记朱洪波参加所在的集团党务工作部党支部生活会,传达学习习近平总书记关于进一步纠正“四风”、加强作风建设的重要批示和集团党委贯彻落实要求,并作交流发言。  朱洪波指出,习近平总书记的重要批示,充分表明了以习近平同志为核心的党中央坚定不移全面从严治党,持之以恒正风肃纪的鲜明态度和坚定决心。集团党委高度重视,第一时间召开会议传达学习,并部署集团各级党组织迅速开展学习贯彻。

  ‘佛系’青年如果是对什么都无所谓的态度,就会产生处处不坚持、事事随大流的心态,那只能是淹没于人潮,迷失掉自我,自欺欺人而已。”  做一个“斗战胜佛系”  当然,对于轻易选择放弃,容易迷失自我,很多90后是不服气的。既然甩不掉“佛系”标签,那就干脆做一个“斗战胜佛系”。  网民“莫十三”说:“我们只是对无关紧要的事情‘佛系’,但大事我们都在努力。”  网民“Chant”说:“我有权在可控范围内感受消沉。

    经过长期坚持,村民由最初的不理解到慢慢接受,垃圾分类也成为村民的自觉行动。如今,堰河村农户室内清洁整齐,厕所干净卫生,村组道路干干净净,村里实现了垃圾归点、柴草归院、禽畜归圈、青山常在、碧水长流,到处清清爽爽,赏心悦目。这样的面貌也是堰河村能成为国家AAA景区的基础条件了。  闵洪艳接受采访时说:“现在假若不让搞垃圾分类了,人们估计会更不习惯。”  靠山吃山,在保护和发展中致富  据介绍,堰河村原本是一个远离城镇、地少山多、资源匮乏的穷山村。

  建设大学生主题社区,按照功能完善、拎包入住的标准,配备餐厅、超市、众创空间等必要公共设施、共享空间,提供符合青年需求的特色优质物业服务以及文教卫体、创业就业等公共服务。

  由于业绩连续出现亏损,今年*ST吉恩被暂停上市,后又爆出债务逾期、高管相继出走、控股股东持股被轮候冻结、部分财产被冻结等一系列危机,而目前留给公司“保壳”的时间已经不多了。  交易所发来问询函  12月15日晚间,*ST吉恩发布的《终止破产重整有关事项的问询函》显示,交易所对公司目前的状况颇为关注,同时,提出了几个问题,其中包括,吉林国投于2017年3月2日向吉林市中级人民法院提出对公司进行破产重整的申请,12月14日,吉林市中级人民法院裁定不予受理。请公司提供自3月2日至今的破产重整进程记录,并对外披露。  另外,公司已因连续亏损被暂停上市,2017年前三季度继续亏损亿元。

    “综合竞争力”评价指标体系包括经济、社会、环境和文化4个系统,由综合经济竞争力、人力资本教育竞争力等10项一级指标、50项二级指标和216项三级指标等综合计算而成。  该机构当日还发布了其它15项排行榜,包括6项中国城市的分类榜单及9项全球国家与城市的分类榜单。其中,全球国家(经济体)竞争力排行榜中,美国、中国及日本分列前三名;中国城市成长竞争力排行榜中,深圳、天津及重庆分别位列前三名;香港在全球最开放城市排名中位列第三,在中国最安全城市排名中位列第一。  中国城市竞争力研究会1998年在香港注册成立,是中国较早涉足城市竞争力研究领域的学术机构,2002年推出第一份中国城市竞争力排行榜。  新华网北京3月24日电(胡广伟姚笛)我国政府信息化历经20多年的发展,取得了巨大的成绩,异地办理身份证、医保服务、养老金发放等一批公众特别关心的业务逐步实现了电子化。

  新华网南京11月28日电(田舒斌张鸿毛丽萍)特色小镇是在新的历史时期、新的发展阶段的创新探索,究竟什么是特色小镇?为什么要建特色小镇?怎样建特色小镇才能建得成、走得远?江苏特色小镇用自己的实践与探索,书写着“时代答卷”。

  但是,中国快递员大多是内地没有技能的工人,对他们来说,这份工作很辛苦而且报酬低,许多快递员承受着超长工作时间和艰苦工作环境的压力。由北京交通大学和阿里巴巴的调研和物流部门联合进行的调查显示,大部分快递员每天工作8小时以上,每周工作7天,还有近四分之一的快递员每天工作12个小时以上,这项调查覆盖4万名快递员。报道称,快递行业的用工标准千差万别,但很多公司并不提供加班费或给员工缴纳医疗保险和退休福利。

    清华大学历史系教授秦晖在会上说道,改革开放40年来,留给我们最深刻的启示是,40年后的现在是当时谁都没想到的。不要说40年,入世的时候我们想的是什么呢?自由派认为入市会倒逼中国的改革,因为入世是对中国的挑战。

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  三、农村低保标准确定更加科学合理文件提出,完善农村低保对象认定办法,科学合理确定农村低保标准。

  广昌的中国硬笔书法研究会会员、华厦联友会会员曾恒义先生题写的“净业堂”、“光照十方”匾额,亦具有较高的艺术价值。一、千年古桂四季飘香。本县驿前镇历史上有个赖巽,是明朝永乐十三年(1415)进士,官至云南布政使。史载:赖巽幼年家贫,常牧牛于西林寺前。

原标题:第514期:为啥你喝凉水都长胖?问题在这我们经常会听到或者看到有些大胃王,一顿吃很多,但是还不长胖;而有些人则“喝凉水都长胖”。 这到底是怎么回事呢?难道是因为有了“肥胖”基因,一旦拥有就不能改变?为啥你喝凉水都长胖?体重的变化跟热量摄入有着直接的关系,热量摄入越高,又不能消耗出去,储存在身体里就会造成体重的增加,但是原因远远不只这一个。

基础代谢率。

基础代谢率就是人们在没有任何活动的情况下能够消耗热量的占比,在婴儿时期是最高的。

而在20岁之后,基础代谢率就会随着年龄的增加而降低。

对于女性来说,由于体内储存的脂肪比男性多,而天生的基础代谢率又比男性低,所以在摄入同等热量的情况下,需要消耗更多的热量才能降低体重。 活动量降低。

一般人在青少年时期活动量大,但是随着生活习惯的改变,虽然吃的少了,但是动的更少了,多余的热量还是无处消耗。 食物的差异。

吃的少并不代表吃的对。

动物性的食物吃的多,在代谢过程中产生的废物也多,也会影响基础代谢。 而植物性的食物产生的代谢废物少,脂肪含量也少,对身体代谢还有促进作用。 吃啥才能远离肥胖?全都吃。

偏食不仅会造成部分营养素的缺乏,还会影响代谢,导致肥胖。 即便吃的少,可是吃的都是蛋白质和脂肪类的食物,而没有蔬果的摄入,长久以后就会发生肥胖甚至慢性疾病。

吃正餐。 很多人不吃早餐或者不吃正餐,觉得米饭炒菜的热量摄入高,所以就吃零食来代替。

但是零食多数都是加工食品,不仅没有天然食物的营养,还有可能摄入很多的添加剂。 特别是对于薯片、果冻等零食,含糖量和含油量都很高,反而会适得其反。

一日之计在于晨,不吃早餐会影响一天的身体状况,还可能会由于一夜胆汁分泌过多而导致胆结石的发生。

吃新鲜。

新鲜的食物营养素含量最高,可以在满足身体所需的同时促进新陈代谢。 这种吃法才科学慢慢吃。 食物从进入口腔开始到意识到“吃饱”需要至少20分钟,吃的太快就来不及感觉了,所以慢慢吃是吃的少又不会觉得饿的前提条件。 有序吃。 吃的食物种类顺序对于身体来说也是十分重要的,吃对了就能吃饱了而热量低、不长肉。 一般来说,可以按照汤→蔬菜→白肉类(水产或者禽)→主食→水果来吃。 规律吃。 规律的生活,规律的饮食不仅能够控制体重,还能使身体保持年轻的状态。 如果有一餐没一餐的话,身体就搞不清楚正确吸收能量的时间,而开启自我保护机制。 那么身体就会自动选择两种方式:一种是在有食物摄入时,会大量吸收以便储存和备用,就像沙漠中的骆驼一样;另一种就是先消耗肌肉中的能量,而保存脂肪,从而使体脂肪的比例变得更高。

作者介绍:范琳琳,荷兰瓦赫宁根大学食品安全硕士,春雨医生客座营养师,中央人民广播电台《香港之声》营养嘉宾,北京电视台营养嘉宾。